06 23 36 40 39

La durée d’une séance ?

Une séance dure environ 1h15. Prévoyez 1h30 pour ne pas être pris par le temps.

La séance pour les enfants entre 5 ans et 12 ans dure entre 45’ et 1h.

Tarif de la séance ? 

Séance individuelle (adulte – adolescent) : 60 €

Séance individuelle (enfant 5 ans à 12 ans) : 50 €

Séance couple ou familiale : 75 

Qu’est ce qu’un pack ?

Un pack est un programme basé sur des contenus organisés de manière à ce que vous profitiez des informations nécessaires pour traverser votre difficulté (éléments de contenu) à un prix avantageux (prix / temps). Les packs sont organisés en alternant des éléments de contenu (30%) et de la pratique (70%).

Les éléments de contenu d’un programme peuvent être adaptés et modifiés, donc personnalisés, en fonction des spécificités de chacun.

« Arrêter de fumer »

  • 1ère séance 2h00 : 80€
  • A partir de la 2ème séance, 1h15 : 60€

Je suis formé et certifié à la méthode de l’Institut de Formation à l’Arrêt du Tabac par l’Hypnose. Je vous reçois lors d’une première séance de 2h00 durant laquelle nous faisons un point complet sur votre situation de fumeur, vos habitudes, les substituts nicotiniques, la cigarette électronique, la dépendance, les pièges à éviter, vos représentations et bien sûr nous aborderons également vos motivations…

Cette première séance est importante. Elle permet de travailler avec votre conscient et votre inconscient afin de remettre « les pendules à l’heure »…

C’est à dire : faire en sorte que vous vouliez devenir non fumeur et que votre inconscient vous aide, car visiblement pour le moment, si vous lisez ce texte, c’est bien que vous voulez arrêter mais quelque chose vous pousse à continuer de fumer, n’est ce pas ?

A partir de la seconde séance, nous nous attacherons à faire le point de la semaine passée et nous travaillerons en hypnose avec votre inconscient. Quand je dis « à partir de la 2ème séance », je prends en compte les personnes qui n’imagine pas rompre avec la cigarette en 2 séances. Nous sommes partenaires et je ne pratique pas le vaudou pour vous forcer à arrêter pour reprendre 6 mois, 1 an plus tard. Vous venez avec vos freins, vos croyances, vos peurs et votre motivation ou vous êtes simplement venu pour demander un coup de pouce car vous vous sentez prêt(e). 

Si ce que vous mettez en place vous demande une séance de plus pour arrêter définitivement alors ça vous coûtera toujours moins cher que de revenir tous les 6 mois ou 1 an pour demander une piqûre de rappel. La moyenne des arrêts se situe entre 2 et 3 séances.

Mon expérience dans l’arrêt du tabac m’a démontré qu’il était nécessaire de désactiver en amont les conflits entre l’inconscient et le conscient afin que la séance d’hypnose soit un succès. 

Etre « non fumeur » est une chose, « le rester » est la clé de votre liberté !

 

Gestion du stress « orienté examen »

 

Le stress est un élément incontournable dans la vie. Lors d’événements dangereux il nous aide à réagir pour préserver notre intégrité, notre vie et dans d’autres circonstances, il peut être mobilisateur de capacités pour générer de la performance. Bien que nous sommes en perpétuel adaptation et donc en « stress permanent » nous sommes bien content quand celui-ci est porteur.

En période d’examen, comme un sportif de haut niveau qui prépare sa compétition,  en plus de s’être préparé techniquement aux épreuves, il y a un vrai plus à maîtriser ses émotions, générateurs de comportements parfois contre productifs (page blanche, panique, perte de moyens…).

Nos rendez-vous permettent de mettre le doigt sur nos comportements contre productifs et d’y apporter une solution adaptée sur la base d’exercices tirés de la pratique en Sophrologie, du théâtre et des techniques de visualisation, d’ancrage…  Pour plus de fluidité dans la planification, l’organisation des séances se programme environ 2 mois avant les examens pour le pack collectif et 1 mois pour le pack individuel.

Pack individuel :

  •  1 rendez-vous téléphonique avec l’intéressé,
  • 3 séances planifiées avant les épreuves

Tarif du Pack individuel : 135€

Pack collectif : 3 personnes maximum

  • 1 rendez-vous téléphonique avec l’intéressé
  • 2 rendez-vous en collectif
  • + 1 séance individuelle (7 jours avant les épreuves)

Tarif du Pack collectif : 100 €

 Le paiement se fait en espèces ou par chèque au cabinet. La CB n’est pas acceptée.

Pour la prise en charge de votre séance, renseignez vous auprès de votre Mutuelle

ALPTIS

AMAVIE

ASSUREMA

AXISALIANS-MEDINAT

AXA Santé

CAP assurances

CCMO Mutuelle

Tranquillité Santé

CEGEMA ASSURANCES

GMC Henner – Assurance et prévoyance

MFIF

MPCL Mutuelle des fonctionnaires territoriaux

MUTUELLE FAMILIALE

MYRIADE

Radiance – Groupe Humanis

SwissLife Prévoyance et Santé

Vous comme moi souhaitons que tout se passe pour le mieux. Prenez connaissance des quelques règles à respecter :

Pour toutes informations complémentaires, vous pouvez me contacter via le formulaire de contact.

Prendre rendez-vousDoctolib