Séances à distance – Hypnose & EMDR en visio

🌿 Peut‑on travailler à distance ? Est‑ce efficace ?

Oui, les séances à distance sont tout aussi efficaces que les séances en cabinet. En visio ou par téléphone, nous pouvons aborder ce que vous vivez, utiliser les approches adaptées (hypnose, EMDR, outils thérapeutiques) et avancer ensemble à votre rythme.

L’efficacité dépend surtout du rapport thérapeutique : la confiance, la qualité de la communication, le feeling, l’intention que vous mettez dans la séance. Ces éléments se créent très bien à distance, parfois même plus facilement qu’en présentiel.

L’essentiel est simplement de vous offrir la possibilité d’essayer ce format, de vivre l’expérience… avant peut‑être de venir au cabinet si vous le souhaitez.

🌿 Hypnose en visio : Skype, Zoom ou téléphone

Oui, il est tout à fait possible de faire de l’hypnose en visio. Je pratique régulièrement l’hypnose via Skype, Zoom ou d’autres plateformes.

L’hypnose est un état de conscience modifié naturel, que nous expérimentons tous au quotidien. À distance, je vous guide pour vous y connecter, yeux ouverts ou fermés, afin de profiter pleinement de la séance.

Avant chaque séance, nous prenons quelques minutes pour vérifier :

votre environnement (calme, intimité, confort)
la stabilité de votre connexion
la gestion des imprévus (micro‑coupure, interruption…)
votre disponibilité et vos besoins du jour

Dans la réalité, il y a plus souvent un chat, un chien ou un enfant à gérer qu’une coupure de connexion. Nous anticipons tout cela ensemble, simplement et sereinement.

🌿 Comment se passe le règlement ?

Le rappel du rendez‑vous se fait via votre plateforme habituelle. La veille, vous recevez un SMS contenant un lien sécurisé pour procéder au règlement.

Une fois le paiement validé, votre séance est confirmée.

🌿 Préparez votre “cabinet à la maison”

✔ Avant la séance

Nous échangeons par téléphone sur ce qui vous amène.
Nous vérifions ensemble les aspects techniques et votre environnement.
Vous installez Skype ou Zoom si nécessaire.
Vous testez votre connexion.
Vous préparez votre espace : calme, confortable, sans interruption.
Vous recevez le SMS de règlement sécurisé.

✔ Le jour J

Je vous appelle quelques minutes avant pour tester la connexion.
Nous validons ensemble les points de confort (intimité, animaux, enfants…).
Nous réalisons la séance.
Nous définissons la fréquence de la prochaine rencontre.

✔ Après la séance

Nous ajustons ensemble ce qui est nécessaire pour optimiser la séance suivante.
Je peux vous proposer des exercices ou des pistes à explorer entre deux séances, pour renforcer votre autonomie.